Équilibrer son télé-travail

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Télé-travailler, c’est passer beaucoup d’heures sur son ordinateur. On est assis à son bureau parfois huit heures par jour.

Il est important de compenser ce travail passionnant mais très prenant par des activités autres. En ce qui me concerne, c’est la pratique de la voile qui me fournit cet espace différent qui me permet d’équilibrer mon temps et mon activité physique.

Vous n’avez pas besoin d’un gros navire, un petit voilier breton de 5,5 mètres suffit ! J’ai baptisé le mien Pen Guen.

Jacques Cartier – www.jacques-cartier.frwww.espace-formation.eu

Auteur : Communauté en ligne

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